便秘对人体有什么影响? 老年人便秘怎么快速排便

2018年3月1日12:48:50 发表评论

便秘对人体有什么影响? 老年人便秘怎么快速排便  随着每个人的排便习惯不同,大便的间隔时间有很大差异,有的人每天排便1~2次或更多,有的人每2~3天才排便一次便秘怎么快速排便。所以严格来讲,只有 那些明显少于一般习惯排便次数的才能算便秘。在通常情况下,如果一个人2~3天以上无大便,则可以认为有便秘,便秘怎么快速排便。

不管什么原因引起的便秘,如果在“较短”的时间内就解除了,不会给身体健康带来多大影响。但若长期便秘,且每次大便间隔时间过长(如2 ~3天以上),那情形就不同了。首先从身体局部来讲,便秘者常常大便很干燥,当干硬的大便排出时,可以擦伤肠粘膜,导致便血和肛裂,这是其 一。干硬的大便在直肠内堆积,并压迫直肠壁上的血管,使直肠壁的静脉回流发生障碍, 时间长了,该处的静脉就会迂曲扩张,形成内痔或外痔, 这是其二。从全身来讲,由于大便干结和排便不畅,患者往往有一些自觉症状,如下腹胀,便不净感或排气增多等,并影响消化功能,食欲也因此 减退。粪便在肠道停留时间越久,粪便中大量细菌分解出来的有毒物质——吲哚、氨等,被肠道吸收的机会就越多,达到一定程度,就会引起病人 头晕、头痛、全身乏力等症状出现,并进一步影响食欲。对于患有心脏病、脑血管病的患者,便秘更是一个很大的威胁。由于大便时过分用力,有 时可诱发心力衰竭或脑血管破裂出血,严重时可危及病人生命。因此, 当这些病人发生便秘时,应采取积极措施设法解除便秘怎么快速排便。

便秘可引起哪些疾病? 便秘怎么快速排便
因反复便秘所引起的各种疾病也相当多。最为多见的有:
(1)大肠癌、大肠息肉。粪便中不仅含有原来食物中所具备的物质,同时也混合消化道内新产生的有害物质,其中也包括了致癌物质,如果粪便 长时间积聚体内,将会增加局部癌症发生的危险。
(2)乳癌。美国加州大学曾以1481位妇女为对象,针对乳癌一项做过调查,结果发现有癌症异常细胞的人,一天排便一次在20人中只有1人,而每周排便2次以下的人则在4人中就有1人具有乳癌的异常细胞。然而两者之间关系仍无法确知。
(3)大肠憩室。
(4)痔疮及肛裂。
(5)高血压。便秘也是造成高血压的原因,某些专家认为,便秘会使细菌腐败发酵,产生胺类物质,而扰乱了自律神经的功能,不过,事实是否 真是如此,尚有待进一步的研究。

便秘能引起哪些症状?
便秘对人体的危害可分为二大类,其一是因为便秘所引起的各种不适症状,其二则为不断便秘时,可能因此而引发的疾病便秘怎么快速排便。
便秘引起的不适症状:

①腹痛、矢气。一般的便秘(除了痉挛性便秘之外)不太会引起腹痛,若是持续性便秘并伴有腹痛的话,几乎都是肠内积聚气体所致。

②头痛、肩背酸痛。便秘患者大多会出现头痛,肩膀酸痛的症状。此外,还经常会引起食欲不振、舌头粗涩、口臭、头晕、容易疲劳、 心急烦躁等症状。目前尚查不出两者之间的关系,但可能与大便长期积聚肠内而产生有毒物质有关。

③肌肤粗糙、面部雀斑、黑斑。便秘病人的自 律神经功能失常,使得皮肤的血液循环就不可避免地恶劣与不良,加入产生的有毒物质,使得皮肤变得粗糙等。

④荨麻疹、气喘。过敏性疾病与自 律神经的功能有极密切的关系,而肠内产生的胺类,又会使这种关系更为恶化便秘怎么快速排便。

便秘对衰老有什么影响?
粪便是食物经过胃肠的消化吸收而剩余的残渣。便秘主要的特点就是粪便在大肠中停留的时间过久,而一般认为食物残渣在肠腔内停留过久, 易于发酵腐败,产生大量气体;同时肠内容物异常发酵腐败还能产生大量毒性物质,如乳酸、醋酸、乙醇、酚、氨、硫化氢、吲哚、组织胺等,这些
物质,便秘者不能及时排出体外,结果被吸收入血,引起病人出现头晕、乏力、精神淡漠、心烦、易怒、口臭、恶心等一系列自体中毒症状,有时 还会引起贫血和营养不良。有人认为这种长期的自体中毒会促使人的早衰或未老先衰,影响健康长寿,这就是衰老学说中一派所主张的自身中毒学
说。因此,防治大便秘结,对于保持健康,延年益寿,具有十分重要的意义便秘怎么快速排便。

便秘对血压有什么影响?
血液在血管里流动,对血管壁造成的压力就是血压。心脏是个强有力的肌肉器官,它就好比一个“泵”,极有规律地一收缩一舒张,把血液输 送到全身各处,供给人体各组织器官能量,以维持人体正常生命活动的进行。那么,心脏收缩将血液压向主动脉的力量就叫收缩压(高压) 。当心脏
收缩之后,随即转入舒张,但血液并不倒流回来,而是继续向前流去,这时,血管内的血液对管壁仍保持着一定的压力,但却是逐渐降低的,此时 的压力叫舒张压(低压),。

血压的高低由什么来决定呢?有人认为它完全取决于心脏收缩时的力量强弱,这种看法是片面的。我们知道,当左心室收缩时,血液象冲开了闸 门的洪水,涌向主动脉,这个力量是维持血压的动力,左心室收缩力量越强,血压也越高,但这不是唯一的因素。因为血液从主动脉再往下流,要 经过大大小小的动脉,最后还要进入毛细血管、静脉,流回到右心。如果周身小动脉的阻力大(血管硬化、管腔变窄、弹性减小),那么,血液为了 克服这些阻力而向前流去,需要心脏使劲地收缩,花出更大的力量。所以,小动脉的状况对血压的高低有着举足轻重的影响。完美森林海藻冻平稳三高

一个人情绪的变化,精神紧张,激动喜怒等,都会影响到血压,经常处于紧张状态的人容易得高血压。而这些精神、神经因素也往往同时会使 人的正常排便规律发生变化,如长期的情绪紧张或精神上受到强烈的刺激等,会使便意消失,从而形成习惯性便秘。两者的发生,都是由于高级神 经活动功能紊乱,也就是说大脑皮层的功能紊乱所引起的。

另外便秘怎么快速排便,高血压的发生还与动脉发生粥样硬化有关。而饮食过于精细,缺少纤维素也是引起血脂升高和发生便秘的共同原因,所以,有人认为, 把危害人健康的某些高血压、动脉粥样硬化、冠心病等,称为“纤维素缺乏病”。因此,避免精神紧张,保持心情舒畅,日常生活中多吃点高纤维 素饮食,不仅能防治便秘的发生,而且对防治高血压能起到积极有效的作用。

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